Formée en hypnose métaphorique (inspirée Sajece), hypnose conversationnelle et certifiée hypno-comportementaliste alimentaire (Diet'Ethic).
Hypnose à écouter - MP3
Bienvenue dans ma boutique en ligne d’hypnose audio :
Vous trouverez ici des séances d’hypnose guidées au format MP3, à écouter où et quand vous le souhaitez. Ces enregistrements courts (5 à 20 minutes) sont conçus pour vous offrir un moment de détente, de confiance ou d’apaisement, selon vos besoins du moment.
Cette boutique existe pour plusieurs raisons :
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Accessibilité : vous pouvez bénéficier d’une séance même si votre budget ne permet pas encore une consultation individuelle.
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Découverte : si vous ne connaissez pas encore ma pratique, c’est une belle façon de l’expérimenter.
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Flexibilité : pas besoin de rendez-vous, vos séances sont disponibles immédiatement et écoutables en illimité, partout et à tout moment.
Et parce que votre avis est précieux 💌, faites-moi un retour sur votre séance !
🎧 Conseils d’utilisation de vos séances audio :
1. Suivez votre rythme :
Il n’y a pas de règle stricte : écoutez vos séances selon vos besoins et votre ressenti. Une à deux fois par jour est une bonne moyenne (pour ne pas surcharger votre inconscient) mais votre intuition reste votre meilleur guide.
2. Installez-vous confortablement
Pour profiter pleinement de votre séance :
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Choisissez un endroit calme, où vous ne serez pas dérangé.e.
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Allongez-vous ou asseyez-vous, les yeux fermés si possible.
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L’utilisation d’un casque ou d’écouteurs est recommandée pour une immersion sonore optimale.
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Vous pouvez aussi écouter vos audios en marchant ou en pratiquant une activité.
3. Fréquence et variété
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Chaque séance continue d’agir en vous pendant plusieurs jours : inutile de la répéter en boucle si vous n’en ressentez plus l’envie.
4. Si vous vous endormez
Pas d’inquiétude ! Même endormi.e, votre inconscient continue d’entendre.
En revanche, il est déconseillé de laisser tourner les audios toute la nuit : votre inconscient a aussi besoin de repos.
5. Un outil, pas une baguette magique
Ces séances ne sont pas miraculeuses : elles vous aident à mobiliser vos propres ressources. Vous restez l’acteur de votre évolution. Notez vos ressentis et émotions après l’écoute : ils sont précieux pour votre cheminement.
Laissez-vous porter, explorez et profitez de chaque séance comme d’un moment rien qu’à vous. Belle écoute !
A NOTER : votre achat est définit et NON remboursable.
⚠️ Important : Ces séances d’hypnose sont proposées comme un accompagnement complémentaire. Elles ne remplacent en aucun cas un suivi médical ou psychologique. Si un traitement médical est en cours, il est essentiel de le poursuivre et de rester en contact avec votre médecin ou professionnel de santé.
L’hypnose est un soutien émotionnel qui peut vous aider à mieux vivre certaines situations. Il n’y a ni magie ni miracle : ces séances invitent simplement votre inconscient à mobiliser ses propres ressources pour aller vers un mieux-être.











